トイレスマホの時間がなくなる!カラダの中からキレイになって毎朝スッキリ。

ヘアーシェーン鴨下です。

「女性は便秘をしやすい」

そういったイメージが漠然とありましたが、実際に女性は便秘をしやすいそうなのです。

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在宅太りから卒業!ゆるダイエットの結果発表。

ヘアーシェーン鴨下です。

在宅太りで4キロ太ってしまった…という超個人的な告白をしてから四か月。

先日健康診断があり、ついに結果がでました。

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【事件です】在宅太りで体重が人生最大の…!?置き換えダイエットに挑戦!

ヘアーシェーン鴨下です。

5月から在宅勤務を始め、
もうすぐ在宅歴4ヶ月です。

ここまで順調に来たと思っていたのですが、
ついに試練のときがやってきました…

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