おうち時間と、運動不足と、炭汁と

ヘアーシェーン鴨下です。

外出自粛で増えたおうち時間
皆さん、どうお過ごしですか?

私は昨日、娘たちとケーキを作りました。

とはいっても作るのは
ケーキ作り初めての私と、4歳の双子の娘。

結果…
出来上がったチョコレートケーキは
お世辞にも上手とは言えませんでしたが、

(父に写真を送ったらコロッケと間違えられたくらい)

娘たちは、
「誕生日パーティーみたいだね!」
と喜んでくれました。

家で過ごす時間が増えると、
どうしても気になるのが食べ過ぎによる体重増加…

外出自粛中とは言え、運動は推奨されていますし
手遅れになる前にと、
ウォーキングを始めました!

何度も挫折して続けられなかったウォーキング。

今回はアプリの力を借りることにしました。
その名も STEP ISLAND

 

 

 

 

 

このアプリのおかげで歩くことを意識出来るようになり、
ゲーム感覚で楽しくウォーキング出来ています。

そしてもう一つ、効率的に痩せられるよう
「炭汁」の力も借りることに。

炭汁に使われている赤松由来炭には
体温を上げてくれる作用があり、
1時間で体温0.7度上昇という結果も出ています。

運動前に飲むと効率良く体温を上げ、
燃焼体制に入れるというわけです。

もちろん、運動しない場合でも
体温を上げるだけで血液循環は良くなりますし、
代謝は上がります。

見た目はこんな感じで本当に真っ黒

すごくまずそうなのですが、
お味はレモネード味で大変飲みやすいです。

製薬会社推奨ダイエットサポート。
ウォーキングのお供は炭汁にしましょう!

炭汁

 

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