ヘアーシェーン鴨下です。
LDK the Beauty の2月号を読んでいたら、リングフィットアドベンチャーで痩せられるかどうかの実験が載っていました。
ふむふむ…
どうやら、正しい姿勢でトレーニングをすれば一定の効果はありそう!
(ただし筋トレ初心者に限る)
ヘアーシェーン鴨下です。
LDK the Beauty の2月号を読んでいたら、リングフィットアドベンチャーで痩せられるかどうかの実験が載っていました。
ふむふむ…
どうやら、正しい姿勢でトレーニングをすれば一定の効果はありそう!
(ただし筋トレ初心者に限る)